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          世界公認最好用的筆記法—康奈爾筆記法,推薦給學生!

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          康奈爾筆記法,由康奈爾大學的Walter Pauk博士發明。這種記筆記的方法廣泛運用于上課、讀書、復習、記憶、會議記錄等地方。它還能讓你的筆記系統化,讓你不知不覺參與到知識的創造中去。不僅能提高你的學習工作效率,還能幫助你得到預期的知識轉化效果。
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          康奈爾筆記系統

          康乃爾筆記法又稱作做 5R 筆記術, 5R 筆記術從五個階段來運用上面的三欄筆記格式,以工作筆記術的角度, 5R 筆記流程分別為:

          Record(記錄):在最大的筆記欄中先進行快速直接的記錄與收集。

          Reduce(簡化):在左邊較小的整理欄中把重點提煉出來。

          Recite(背誦):透過重點與資料的對照,轉化出我可以執行的重點行動。

          Reflect(補充):對整體策劃有了瞭解后,在下方摘要欄做總結,或是延伸的補充。

          Review(復習):這樣一則以康乃爾筆記法寫成的會議記錄、策劃筆記,可以讓我們事后回顧與查找資料時更容易找到重點,但也同時能找到細節資料。

          康奈爾筆記具體步驟

          第一部分:準備筆記本

          1.準備出一個專門的筆記本。

          2.畫一條水平線,連接紙的左右兩端的邊線。這條線會把頁面的上下兩部分比例劃分為3:1,距離頁面底端留出2英寸的空隙。這塊是預留出來做總結的區域。

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          3.在左側畫一條垂直的線。這一豎線應該在距離左側邊線約2.5英寸的地方。這一塊是用來復習的區域。

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          4.如你所見,在頁面右邊空出了很大的一部分空白。這一塊是用來做聽課筆記或者讀書筆記的區域,讓你可以有充足的空間來記錄一些要點。

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          5.當然,如果你不想過于麻煩,那么,你可以使用在網上下載的模板。你可以把“康奈爾風格”的模板打印出來進行使用。譯者注:下載模板可以谷歌搜索“Cornell template”。

          第二部分 記筆記

          1.在頁面頂端寫上你的課程名稱,日期,授課的題目或者所讀書目的標題。堅持這樣做,這樣會讓你的筆記更加系統,而且當你復習的時候也更加容易找到你想要復習的那部分內容。

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          2.在每頁最大的一塊區域做筆記。當你在聽課或者閱讀的時候,只能把筆記記在右手邊的區域。筆記應該包括:老師在黑板上的所有板書內容或者是幻燈片中的內容。

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          3.利用筆記做主動學習,包括主動的聽講和閱讀。當你要把遇到的每個要點都記下來。留意重要信息的發出訊號。如果你的老師這樣子說:“XXX的三個最重要的含義是……”或者“XXX現象發生,是由兩個基本的原因造成的,”那么,這樣的信息就應該被記到你的筆記當中。如果你在聆聽一個講座,那么,被反復強調的東西就有可能是重要的。這些小竅門在你閱讀文本的時候也同樣受用。課本一般會把重要的內容用粗體字標記出來,而且書中的圖表信息也值得我們再三斟酌。

          4.保持簡潔。想著這一點:你的筆記最后要可以成為授課內容或者所讀書本的一個大綱。專注于獲取關鍵詞或者關鍵語句,這樣你才能跟得上授課或者演講人的速度——之后你將有足夠的時間查缺補漏。不要試圖把每一個字都記在紙上,使用著重號、特殊符號(比如用“&”代替“和”)、縮略詞或者你自己“發明”的速記符號。這樣你更容易保持注意力去跟上思路,同時也沒有遺漏掉信息。

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          5.記錄中心思想,拋開解釋性的例子。把主旨或者主要思想記下來,而不要試著去記錄那些例證,例證只是為了證明中心思想而存在的。對中心思想的轉述不僅可以節約時間和空間,也會迫使你用自己的語言表述那些給出的觀點,這將會讓你更容易記住他們。

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          6.當你開始下一個題目的學習,那么,和你之前的筆記隔開幾行,或者畫一條分割線,或者直接翻開下一頁吧!這將讓你在腦海里把材料系統化。當你需要查看的時候,這也可以幫你更快的聚焦到到不同的部分。

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          7.記下你遇到的任何一個疑問,不論是什么時候。如果有什么地方是不懂的或者不清楚的,那么就把它快速的記下來吧。這些疑問會有助于你消化這些當前的知識。

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          8.時刻糾正你的筆記。如果你的筆記中有任何難以讀懂的或者是沒有意義的東西,那么就趁著這些知識還在你腦海中的時候改正它吧。

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          第三部分 復習和拓展

          1.總結關鍵詞。當你聽完一場演講或者看完一本書的時候,盡快的從筆記本右手邊的部分提煉出關鍵思想和關鍵事實。把濃縮后的要點記錄在左手邊的那一欄。關注那些關鍵的字詞和那些最為重要的概念。用一天時間來重溫一遍課程材料(也包括演講或者閱讀材料),這將會加強記憶效果。如果你是個視覺型學習者的話,你可以把頁面右側一欄中的主要觀點劃線標記,或者是用熒光筆圈出。

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          2.在左欄中寫出聯想到的相關問題。思考右欄中的筆記內容,猜測可能出現在考試中的問題,然后寫在左欄中。接下來,這些就會成為我們學習的工具。

          3.把總結寫在頁面底部的那一欄。這將會使你的思路更加明晰。一般來說,我們的總結寫上短短幾句話就足夠了,如果必要的話,可以再附上公式、方程、圖表。你可以用自己的語言來總結內容的要旨,這是個檢查你的理解程度的好方法。如果你可以用自己的語言來總結要旨,那么就說明你對課程材料有了一定程度上的掌握。然后,你或許可以問問自己:“如果我要向別人解釋這些觀點,我該怎么說?”但是,如果你在總結某段課程材料的時候遇到了麻煩,不妨看看自己的筆記中是否有什么問題還未弄明白,或者可以直接請教老師。

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          第四部分 把你的筆記學起來

          1.閱讀你的筆記。專心看你左欄和低欄中的筆記。這些地方記錄了你在測驗或者考試中最需要的那些要點。如果你喜歡的話,在復習的時候把最重要的部分可以劃線標記。

          2.用筆記來測驗你對知識的掌握程度。用你的手掌或者一張紙蓋住你右手邊那一部分,試著回答你曾經在左欄中寫下的那些問題。然后拿開手掌或者紙片進行核對。你也可以請你的朋友來提問你。

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          3.盡可能頻繁的復習筆記。在較長時間內,保持時時復習的好習慣,而不是在考試前才臨時抱佛腳,這將極大地提高你的記憶,并且深化你的理解。

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          通過有效的使用康奈爾筆記法,你將會讓面對的阻力最小化,保持學習效果的最大化!

          評論

          太好了,沙發還是空的,要搶占?

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